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Il y a plusieurs motifs de consultation lié à l'humeur. Aujourd'hui nous discuterons du trouble dépressif caractérisé. Il y a différents symptômes associé au trouble dépressif caractérisé. Principaux faits La dépression est un trouble mental courant. À l’échelle mondiale, on estime que 5 % des adultes souffrent de dépression. La dépression touche davantage les femmes que les hommes. La dépression peut conduire au suicide. Il existe des traitements efficaces pour soigner la dépression légère, modérée ou sévère. Vue d’ensemble Le trouble dépressif (également connu sous le nom de dépression) est un trouble mental courant. Il se caractérise par la présence d’une humeur dépressive ou d’une perte durable de la capacité à éprouver du plaisir ou de l’intérêt. Il faut distinguer la dépression des changements d’humeur ordinaires et des sentiments que peut inspirer la vie quotidienne. La dépression peut avoir une incidence sur tous les aspects de la vie, y compris les relations avec la famille, les amis et, plus généralement, l’entourage. Elle peut être la conséquence ou l’origine de problèmes scolaires ou professionnels. N’importe qui peut souffrir de dépression. Les personnes victimes de maltraitance ou ayant vécu des pertes traumatisantes ou d’autres événements stressants sont plus susceptibles que les autres de souffrir de dépression. La dépression touche davantage les femmes que les hommes. LES STATISTIQUES On estime que 3,8 % de la population souffre de dépression, dont 5 % des adultes (4 % des hommes et 6 % des femmes) et 5,7 % des personnes de plus de 60 ans. À l’échelle mondiale, environ 280 millions de personnes souffrent de dépression (1) . La dépression est 50 % plus courante chez la femme que chez l’homme. Dans le monde, plus de 10 % des femmes enceintes et des femmes qui viennent d’accoucher souffrent de dépression (2) . Plus de 700 000 personnes se suicident chaque année. Le suicide est la quatrième cause de décès chez les 15-29 ans. Bien qu’il existe des traitements connus et efficaces pour soigner les troubles mentaux, plus de 75 % des personnes vivant dans des pays à revenu faible ou intermédiaire ne reçoivent aucun traitement (3) . Le manque de ressources, le manque d’investissements en faveur des soins de santé mentale, le manque de soignants formés et la stigmatisation sociale associée aux troubles mentaux sont autant d’obstacles à une prise en charge efficace. LES SYMPTÔMES L’épisode dépressif se caractérise par la présence d’une humeur dépressive (sentiment de tristesse et de vide, irritabilité), qui s’accompagne parfois d’une perte de la capacité à éprouver du plaisir ou de l’intérêt. Il faut distinguer l’épisode dépressif des fluctuations ordinaires de l’humeur. En cas d’épisode dépressif, l’humeur dépressive est présente la plus grande partie de la journée, tous les jours et pendant au moins deux semaines. D’autres symptômes sont également présents, notamment : difficultés de concentration ; sentiments de culpabilité excessive ou faible estime de soi ; désespoir face à l’avenir ; idées suicidaires ; troubles du sommeil ; fluctuations de l’appétit ou du poids ; fatigue intense ou perte d’énergie. La dépression peut entraîner des difficultés dans tous les domaines de la vie, auprès de l’entourage, au sein de la famille et dans le cadre professionnel ou scolaire. Un épisode dépressif peut être classé comme léger, modéré ou sévère en fonction du nombre et de la gravité des symptômes, ainsi que de leur impact sur le fonctionnement du sujet. Tiré de : Principaux repères sur la dépression

L’orientation cognitive-comportementale est basée sur l’idée selon laquelle les difficultés psychologiques sont liées à des pensées ou à des comportements inadéquats. Le psychothérapeute qui adopte cette approche utilise différentes techniques et stratégies afin d’aider son client à modifier ses comportements, ses pensées et ses émotions.   Pour les tenants de l’orientation existentielle-humaniste , l’être humain possède en lui les ressources nécessaires pour se réaliser. Le psychothérapeute humaniste cherche à amener la personne à devenir consciente de ses difficultés, à les comprendre et à prendre ses propres décisions dans le but d’agir en fonction de ce qu’elle est et de ce qu’elle ressent.   Fortement influencée par la psychanalyse et faisant appel à la notion d’inconscient, l’orientation psychodynamique-analytique établit un lien entre les difficultés actuelles du client, ses expériences passées ainsi que les conflits refoulés et non résolus de son histoire personnelle. La personne est amenée à prendre conscience de l’influence de ces conflits sur son fonctionnement afin de les comprendre et de s’en dégager graduellement.   Dans l’orientation systémique-interactionnelle , on considère que les problèmes personnels surgissent et se maintiennent en raison de l’interaction entre une personne et son entourage. L’objectif de la psychothérapie systémique est de modifier les relations entre la personne et son entourage. Il est ainsi fréquent que le psychothérapeute rencontre des personnes significatives pour son client. https://www.ordrepsy.qc.ca/orientations-theoriques-psychotherapie#:~:text=Pour%20les%20tenants%20de%20l%E2%80%99orientation%20existentielle-humaniste,%20l%E2%80%99%C3%AAtre%20humain%20poss%C3%A8de%20en

Avez-vous déjà feuilleté un livre de Francesco Alberoni? Son œuvre *Le Choc Amoureux*, est une véritable exploration de ce mystérieux phénomène qu'est l'amour. Si vous vous êtes déjà aventuré sur ce terrain glissant, vous savez à quel point il peut être difficile de définir ce qu'est réellement l'amour. Le choc amoureux. L'amour est une drôle de bête difficile a cerner. La passion amoureuse a un charme irrésistible. Comment s'y retrouver entre amour et passion. Comment distinguer désir et amour. Finalement, nous pourrions nous poser la questions. ' Qu'est-ce que la relation amoureuse pour vous ? La passion amoureuse, par exemple, possède un attrait magnétique qui nous attire irrésistiblement. Mais, par tous les cieux, que représente-t-elle vraiment? Est-ce juste un feu d'artifice émotionnel éphémère ou quelque chose de plus profond ? C'est là que la question se complique : quelle est la différence subtile entre l'amour et la passion ? Plongeons un peu plus profondément dans cette thématique. L'amour et la passion, bien qu'ils soient souvent confondus, sont des expériences très distinctes. L'amour, c'est cet attachement durable, ce sentiment profond qui se construit au fil du temps. C’est la complicité, l'intimité, les rires partagés et les larmes essuyées ensemble. En revanche, la passion est souvent caractérisée par une intensité brûlante, une euphorie qui peut parfois mener à des décisions impulsives. Elle est exaltante, mais sa nature volatile signifie qu'elle peut s'évanouir aussi rapidement qu'elle est apparue. Une autre dimension à considérer est celle du désir. Le désir, dans le contexte des relations amoureuses, ajoute une épaisseur complexe à la toile que nous tissons autour de nos émotions. Il peut être le catalyseur de la passion, mais ne constitue pas nécessairement la fondation d'une relation saine et équilibrée. Vous pouvez désirer quelqu'un intensément tout en ne l’aimant pas pleinement. Voilà une distinction cruciale à saisir. Alors, qu'est-ce qui fait qu'une relation amoureuse est véritablement satisfaisante ? Au-delà des papillons dans le ventre et des moments de passion, une relation épanouissante repose sur la communication, la compréhension et le respect mutuel. C'est la capacité de naviguer ensemble à travers les hauts et les bas, d'apprendre et de grandir ensemble. Ça va bien au-delà de l’attraction physique ; c’est un voyage partagé où chaque pas compte. Il est important de se poser une question fondamentale : qu'est-ce que la relation amoureuse pour vous ? Est-ce une évasion magique des tracas quotidiens? Une source d'apprentissage et d'épanouissement? Ou peut-être un mélange des deux ? Chacun d'entre nous a une vision unique des relations, façonnée par nos expériences passées, nos espoirs et nos rêves. Alors, je vous invite à réfléchir à votre propre définition de l'amour et de la passion. Partagez vos pensées ! Que représente pour vous cette belle aventure qu'est l'amour ? Que recherchez-vous réellement dans une relation amoureuse ? Votre voix est précieuse, et explorer ces questions ensemble peut enrichir notre compréhension des liens qui nous unissent. N'hésitez pas à commenter ci-dessous. Je suis tout ouïe et j'aimerais vraiment connaître votre perspective sur ce sujet fascinant. L'amour est un mystère, et plus nous en discutons, plus nous comprenons ses nuances.